怎样煲白鸽粥好吃?需要什么配料?
材料:大米200克,净肉鸽1只,水发黄花菜50克,枸杞子15克,料酒、葱姜汁各15克,精盐、鸡精各3克,味精1克,胡椒粉0.5克,湿淀粉2克。做法:
1、大米淘洗干净。黄花菜切成段。肉鸽洗净,剔下鸽脯肉,切成小丁,用料酒、葱姜汁各5克和精盐0.5克、湿淀粉拌匀上浆。大米下入清水锅中烧开,煮至五成熟。
2、加入余下的料酒、葱姜汁、精盐,下入鸽肉丁、黄花菜搅匀,煮至微熟。加入鸡精搅匀。
3、下入枸杞子搅匀,煮至粥汁浓稠,加味精、胡椒粉搅匀,出锅盛入汤碗即成。
一品乳鸽粥的做法步骤
属于高蛋白、低脂肪食品的粥,具有补肝壮肾、益气补血等功效。而且还具有调精益气、滋肾益阴的功效。尤其是对气血两亏、产后头痛的产妇有很明显的食疗功效。
难度:切墩(初级) | |
主料 | |
鸽子 | 大米 |
香菇 | |
辅料 | |
八角 | 姜丝 |
红枣 | 绍兴酒 |
酱油 | 海盐 |
一品乳鸽粥的做法步骤

1. 把淘洗干净的大米注入约1000ml的水大火烧开后转小火慢炖约30分钟

2. 乳鸽洗净去头尾并切成块

3. 香菇去蒂切丝备用

4. 起火热锅放油,油5成热时放入姜丝和八角煸香,然后放入鸽子翻炒至鸽子全熟,再放入香菇丝翻炒1分钟盛出备用

5. 炒熟的鸽子及香菇放料酒和酱油腌制约2分钟

6. 将腌好的鸽子香菇丝姜丝放入煮好的粥锅里,再放入大枣煲煮约10-15分钟 根据个人口味放入盐即可
小贴士
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鸽子粥的做法,鸽子粥怎么做好吃
步骤1.材料;
2.大米淘洗后加适量水先煮粥;
3.香菇和瑶柱分别浸泡;
4.浸泡后的香菇切小块,瑶柱捏碎;葱姜切末;
5.鸽子清洗剁小块;
6.炒锅中加点油烧热,倒入鸽子炒变色,加少许料酒;
7.加入香菇和瑶柱炒几下;
8.粥煮熟后,加入炒好的鸽肉和姜末,不加盖继续煮,约十分钟;不断搅拌可以使粥绵稠;
9.煮好后加盐和胡椒粉少许调味,撒上葱花即可
白鸽粥的做法,白鸽粥怎么做好吃,白鸽粥的家常做法
用料主料
胡椒粉适量
鸡精少许
鸽肉1只
鸽子粥的做法
1.
鸽子宰杀后去毛切小块。
2.
锅中倒入食用油,烧至八成热。
3.
将切块的鸽子肉入油锅中翻炒至微黄,出香味。
4.
加入清水没过鸽子,开大火煮。
5.
待锅中煮鸽子的汤水烧至沸腾。
6.
将洗净的米倒入锅中与鸽子一起开大火煮。
7.
锅中加入米的汤水再次烧开时,放入姜片。